آیا چیزهایی که بابتش استرس داریم، واقعا ارزش استرس داشتن رو داره؟

چند روز پیش با یکی از دوستانم صحبت می کردم که درگیر یک امتحان خیلی مهمیه.

!به من میگفت: شهاب! من اگه قبول نشم، بدبخت میشم.

افسرده میشم، اعتماد به نفسمو از دست میدم.

حرف بقیه رو چیکار کنم؟

!اصلا اگه وارد بازار کار نشم، دیگه نمیتونم پول در بیارم.

خیلی این امتحان برام مهمه.

و این قدر به خاطر این حرفایی که به خودش می زد استرس گرفته بود که اصلا نمیتونست تمرکز کنه!

بهش گفتم: یه دقیقه صبر کن.

تمام این قوانینی که ما برای خودمون گذاشتیم.

این امتحان، ورود به بازار کار، پول در آوردن، همه اینها قوانینیه که بشر برای خودش گذاشته.

اگه از یک پرنده الان بپرسی ساعت چنده؟ امروز چند شنبه اس؟ این امتحان یعنی چی؟

بهت میخنده! اگه میتونست بخنده، بهت میخندید.

به خاطر این که ما انسانها یک سری قوانین برای خودمون گذاشتیم و طبق اون قوانین داریم زندگی میکنیم.

و جالب اینه که این قوانین باعث میشن ما استرس بگیریم.

یک دقیقه از باکس خودت، دوست خوب من، در بیا.

از جعبه ی خودت در بیا و به خودت نگاه کن.

ببین این چیزهایی که بابتش استرس گرفتی، واقعا ارزش استرس داشتن رو داره؟

 

برای سفارش کتابهای پرفروش دکتر اناری ("1-2-3 بدرخش" و "از تخصص به درآمد") که مخاطبانی فارسی زبان از 19 کشور مختلف داشته اند، به وبسایت ایشان مراجعه فرمایید: www.shahabanari.com

Comments

توسط amirhosseinjan در 2019-06-17 14:41

سلام دکتراناری عزیز.عاشقانه مطالب سایتتون رومیخونم وهمواره انرژی میگیرم ودعاگوی شما عزیز هستم
من دررابطه با تصمیماتی که درمسیر اهداف وعلایقم میگیرم همیشه دچار نوعی شک وتردید ودودلی میشم.به طرزی که واقعا قدرت اقدام وعمل روازم گرفته که نکنه این مسیر،این هدف،این علاقه،این انتخاب،درست وصحیح نباشه
وبعدا پشیمون بشم وافسوس بخورم.افسوس عمر وزمان ازدست رفته،اینکه ای کاش اون روز به جای اون کار ،اقدام وتصمیم دیگه ای رومیگرفتم.اینکه آیا این تصمیم وهدف واقعا مال خودمه،یااینکه نه دچار نوعی هیجان موقتی شدم(به اصطلاح جوگیرشدم)که باگذر زمان چون انگیزه ندارم وبخاطر اینکه علاقه ی واقعیم نبوده ازادامه دادنش پشیمون ودلسردمیشم
آقای دکتر به طرز عجیبی قدرت اقدام وعمل ازم گرفته شده .اگر دراین مورد راهنماییم بکنید واقعا ممنونم.همواره آرزو میکنم درمسیر رسالت زندگیتون پر انرژی وباانگیزه قدم بر دارید وشادی پایدار وحقیقی نصیبتون باشه
اگر زمانی روبرای راهنمایی این حقیر بگذارید(مثل چنددفعه ی گذشته) من رو مورد لطف خودتون قراردادین

وهزاران درود برشما

توسط همکارتان هستم در 2019-09-24 04:35

اقای اناری واقعا دوست دارم روزی مثل شما بشم

نظر دهید