افزایش تمرکز

شاید شما درگیر مطالعه و تحصیل باشید و شاید هم نه، شاغلید یا کسب و کار ویژه خودتان را دارید. قطعا افزایش تمرکز باعث بهره وری بهتر و گرفتن نتایج بهتر در شما خواهد شد.

 

در این ویدیو من 5 تکنیک کاربردی برای افزایش تمرکز حواس به شما یاد می دهم که به عنوان یک کوچ حرفه ای به مخاطبان و مراجعان خودم یاد می دهم.


 

یافتن هدف وجودی و کوچینگ

برای چه به دنیا آمده ام؟ در چه مسیر تحصیلی یا حرفه ای باید گام بردارم؟ چه شغلی ایده آل من است؟ هدف وجودی من چیست؟ گاهی ندانستن هدف وجودی باعث می شود انگیزه مان را از دست بدهیم و انرژی کافی برای دنبال کردن اهدافمان نداشته باشیم .....

 

من به عنوان یک کوچ حرفه ای 4 سوال مهم با شما در میان می گذارم تا بتوانید بر اساس علم کوچینگ هدف وجودی خودتان را مشخص کنید.

 

آیا هیچوقت از خودتون پرسیدین که "هدف وجودی من در این دنیا چیه؟"

"واقعا من برای چی تو این دنیا اومدم؟"

سعید محمدی

در ادامه مصاحبه های دکتر شهاب اناری با افراد موفقی که برای خود برند شخصی قدرتمندی ساخته اند و در حیطه تخصصی شان شاخص شده اند، این بار سعید محمدی نکاتی شنیدنی را با شما در میان می گذارد.

 

سعید محمدی بنیان گذار موسسه مطالعه شریف و استاد تندخوانی، تقویت حافظه و تمرکز است. او درباره داستان جالب علاقمند شدنش به تندخوانی که نهایتا منتهی به تاسیس موسسه مطالعه شریف شد، صحبت می کند و البته توصیه های جالبی درباره تندخوانی و تقویت حافظه با ما درمیان می گذارد.

 

این مصاحبه را ببینید و برای دوستانتان بفرستید:

 

چرا  دنبال کردن علاقه توصیه خوبی برای موفقیت نیست

آیا می خواهید رشته تحصیلی یا شغلتان را عوض کنید؟ می خواهید مهاجرت کنید؟ در رابطه با نزدیکانتان تجدید نظر کنید؟ بیزنس جدید شروع نمایید؟ در این ویدیو، درباره 5 سوال اساسی بر اساس اصول کوچینگ که باید از خودتان بپرسید، با شما صحبت می کنم.

تغییر همیشه دشوار است و این 5 سوال کمک می کند شما در تصمیم گیری تان به وضوح لازم برسید.

 

5 سوال برای تصمیمات سخت

آیا درگیر یک تصمیم دشواری هستید و نمی دونید باید چیکار کنید؟

شهاب اناری کوچ حرفه ای
آیا شما هم جزو افرادی هستید که یک کار را با هیجان شروع می کنید اما پس از مدتی شوقتان از بین می رود، انگیزه تان کم رنگ می شود، آن را رها می کنید و سراغ کار بعدی می روید؟ آیا داوما درحال از این شاخه به آن شاخه پریدن هستید؟
 

در این ویدیو بر اساس علم کوچینگ درباره سه دلیل از شاخه به شاخه پریدن انسان توضیح می دهم و راه حلهای کاربردی دراین باره ارائه می دهم.

 

از این شاخه به آن شاخه پریدن

آیا دوروبرتون افرادی رو دیدین که دائما از این شاخه به اون شاخه میپرن؟

آیدا کیخایی

در ادامه مصاحبه های دکتر شهاب اناری با افراد موفقی که برای خود برند شخصی قدرتمندی ساخته اند و در حیطه تخصصی شان شاخص شده اند، این بار آیدا کیخایی نکاتی شنیدنی را با شما در میان می گذارد.

 

آیدا کیخایی، بازیگر و کارگردان ایرانی در تهران و تورونتو، داستان جالبی درباره رفتنش به رشته هنر بر خلاف میل والدینش می گوید و کلی توصیه های با ارزش برای جوانان .....

 

این مصاحبه را ببینید و برای دوستانتان بفرستید:

 

کوچینگ

به عنوان یک کوچ حرفه ای افراد بسیار زیادی را در طی هفته می بینم که می گویند: "خیلی وقت تلف کردم. دیگه نمی شه جبران کرد.... دیگه دیره... سنم زیاده .... از من گذشته" و مواردی از این دست. طبق اصول کوچینگ چطور می شه برای این معضل راه حل پیدا کرد؟

 

"دیگه دیره .... دیگه از من گذشته .... خیلی زمانم رو از دست دادم و فرصت جبران نیست."

کوچینگ

کوچینگ: پنج کلید افزایش اعتماد به نفس (و رسیدن به خودباوری)

در این ویدیو، درباره 5 روش کلیدی بر اساس اصول کوچینگ و آموزه های روانشناسی مثبت صحبت می کنم به می تواند به شما کمک کند اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و به تفکر "من می توانم" برسید.

 

5 کلید افزایش اعتماد به نفس

علی کریمی صنعت بیمه

در ادامه مصاحبه های دکتر شهاب اناری با کارآفرینان موفقی که برای خود برند شخصی قدرتمندی ساخته اند و در حیطه تخصصی شان شاخص شده اند، این بارعلی کریمی داستان جالب موفقیت و برندینگ شخصی خود را با شما در میان می گذارد.

 

علی کریمی، کارآفرین موفق و پدر شبکه سازی صنعت بیمه، داستان جالب "فرش به عرش" خود را با ما در میان می گذارد.

 

این مصاحبه را ببینید و بشنوید:

 

مذاکره دشوار

چطور می توان بدون درگیر شدن، ناراحتی، دعوا و .... یک مکالمه دشوار را مدیریت کرد؟ دکتر شهاب اناری، کوچ حرفه ای و سخنران، درباره 4 نکته اساسی برای داشتن یک مکالمه/مذاکره دشوار  صحبت می کند.

 

"چطور میتوانیم یک مکالمه دشوار داشته باشیم"